Yoga i
Hudiksvall
Vi erbjuder en rad olika yogaklasser för alla nivåer, med fokus på Ashtanga Yoga. Våra auktoriserade lärare guidar dig genom klassisk Ashtanga och lugnare varianter för återhämtning. Oavsett om du vill delta i våra klasser i Hudiksvall eller online, finns vi här för att hjälpa dig att hitta rätt balans – både på och utanför mattan!
·
Höstterminen startar vecka 35
·
Yoga i Hudiksvall
· Höstterminen startar vecka 35 · Yoga i Hudiksvall
Vi har flyttat till en ny shala mitt i Hudiksvall, på Magasinsgatan 5. Mindre och mysigare än förut, med plats för tolv. Vi tror på små grupper, så att alla hinner bli sedda.
01 — HÖSTTERMIN 2026
Hudiksvall
-
Nästa kursstart torsdag 27 augusti
12 platser
Kurs 12 tillfällen
75 minuter, kursen kostar 2100kr
det går även att gå drop-in
Ett lugnare pass som passar både nybörjare och de med tidigare erfarenhet. Med fokus på andning och ett inkännande tempo mjukas kroppen upp genom solhälsningar och ett härligt flöde av positioner. Anpassningar gör klassen lämpligt även för dig med skador eller smärta.
Passet avslutas med avslappning som ger vila och återhämtning.
Lärare Camilla
Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.
Scrolla ned för anmälan via formuläret.
-
Nästa kursstart torsdag 27 augusti
12 platser
Kurs 12 tillfällen
90 minuter, kursen kostar 2100kr
det går även att gå drop-in
Passet för dig med erfarenhet av ashtanga yoga som vill ta det till nästa nivå. Här bygger vi styrka, stabilitet och fördjupar positioner och rörelser. Vi utforskar hela första serien och påbörjar andra serien i ashtanga yogan. Vissa klasser fokuserar på tekniktips som gör positionerna mer tillgängliga. Varannan gång är det Mysore, det traditionella sättet att utöva Ashtanga, där du gör din practice i egen takt och läraren guidar individuellt.
Lärare Camilla
Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.
Scrolla ned för anmälan via formuläret.
Höstterminen 2026 startar vecka 35.
Du är välkommen att ansluta till kurser även efter kursstart. Besöker du Järvsö eller Hälsingland? Välkommen på drop-in eller boka en privatlektion.
Du som vill gå två kurser under samma period har 30% rabatt på den andra kursen. Dessutom har alla som går en kurs hos oss 20% på alla våra helgkurser som sker i egen regi.
Vi har även klippkort 6 ggr kostar 1260 kr.
I mån av plats finns möjlighet att komma på drop in, 240 kr. Det finns alltid möjlighet till dropin online, 130kr.
Friskvårdsbidrag: det går utmärkt att du vid anmälan ber om faktura som du kan lämna till de portaler som kommun och Region Gävleborg är anslutna till!
02 — BOKA
Här kan du anmäla dig till våra kurser, men du kan även maila direkt till camilla.silver@live.se eller skicka ett SMS på: 070-248 86 80.
FRISKVÅRDSBIDRAG: Be om en faktura vid anmälan och skriv din adress i meddelande-rutan.
När du skickat in din anmälan till oss får du ett mail inom någon dag (kolla gärna skräpkorgen!) där får du all information du behöver.
Du kan betala in via swish: 123 088 9022 Loveflow AB. OBS du får endast ett enkelt kassakvitto!
ELLER
Vid faktura, invänta faktura innan du betalar! NYTT BANKGIRO
Vid faktura ange din adress i meddelandefältet.
Du får gärna vänta med din inbetalning till slutet av april, eller dela upp den på två gånger om du behöver. Om du vill dela upp betalningen vänligen ange det vid anmälan.
03 – Workshops & resor
Kommande event
04 – FAQ
Vanliga frågor och svar
-
Nej, absolut inte. Yoga handlar inte om att vara smidig utan om att möta din kropp där den är idag. Smidighet kommer med tiden, men det är inte ett krav för att börja. Alla våra klasser anpassas efter dig.
-
Ashtanga Yoga är en dynamisk, traditionell yogaform där rörelser och andning synkroniseras i en bestämd sekvens av positioner. Det bygger styrka, smidighet och fokus. Våra lärare är auktoriserade av Manju Jois i första och andra serien, en av de främsta bärarna av Ashtanga-traditionen. Vi erbjuder både lugnare varianter för nybörjare och fördjupande klasser för erfarna utövare.
-
Yin Yoga är en lugn yogaform där du håller enkla positioner under en längre tid för att mjuka upp bindväv och aktivera kroppens lugn-och-ro-system. Det passar alla oavsett erfarenhet och är ett underbart komplement till mer dynamisk yoga.
-
Du kan göra båda! Vi erbjuder terminsbaserade kurser men det går även att komma på drop-in till de flesta klasser. Kursdeltagare får dessutom tillgång till onlineklasser att yoga till hemma.
-
Ja, alla som deltar i en kurs får tillgång till onlineklasser att yoga till hemma. Yin Yoga och Ashtanga Yoga Lugn erbjuds även live online, så du kan delta i realtid hemifrån.
-
Vi har studior i Ljusdal (Södra Järnvägsgatan 42C) och Hudiksvall (Storgatan 56). Vi erbjuder klasser på båda orterna.
-
Vi erbjuder terminsbaserade kurser, klippkort och drop-in. Aktuella priser hittar du alltid under respektive klass här på sidan. Kursdeltagare får också tillgång till onlineklasser som bonus.
-
Ja. Camilla och Johan är auktoriserade av Manju Jois i Ashtanga Yogas första och andra serie, en av de främsta bärarna av den klassiska Ashtanga-traditionen. Vi är även utbildade inom Ayurveda och vedisk filosofi vid American Institute of Vedic Studies under Dr. David Frawley, och har fördjupat oss inom Ayurveda, Vastu Shastra och ayurvedisk kost genom Ayurprana under Dr. Vasant Lad. Vi undervisar från en levande tradition, inte bara från en utbildning.
