Nästa kursstart 12 januari - vårterminen 2026

Kurs 12 tillfällen

75 minuter, kursen kostar 1999kr

(det går även att gå drop-in! eller ansluta efter kursstart)

Passet för dig med erfarenhet av ashtanga yoga som vill ta det till nästa nivå. Här bygger vi styrka, stabilitet och fördjupar positioner och rörelser. Vi utforskar delar av första serien och andra serien i ashtanga yogan. Vissa klasser fokuserar på tekniktips som gör positionerna mer tillgängliga.

Lärare Camilla

Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.

Scrolla ned för anmälan via formuläret.

Nästa kursstart 12 januari - vårterminen 2026

Kurs 12 tillfällen

75 minuter, kursen kostar 1999kr

(det går även att gå drop-in! eller ansluta efter kursstart)

Landa i stillhet med yinyoga – en praktik som passar alla, oavsett erfarenhet. Vi håller enkla positioner länge för att mjuka upp bindväv och fokusera på mindfulness. Här handlar det inte om prestation, utan om att släppa taget och låta kroppen vila i kravlös närvaro.

Ett underbart sätt att aktivera kroppens lugn-och-ro-system. 

Lärare Suzanne

Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.

Scrolla ned för anmälan via formuläret.

Nästa kursstart 13 januari - vårterminen 2026

Kurs 12 tillfällen

60 minuter, kursen kostar 1999kr

(det går även att hoppa med eller gå drop-in på pågående kurs)

Ett lugnt och inkännande morgonpass som väcker kroppen varsamt. Med sol- och månhälsningar, mjuka flöden och fokus på andning stärker vi kropp och sinne. Passets avslappning lämnar dig fylld med energi och harmoni för dagen och väcker din inre lyskraft!

Lärare Camilla 

Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.

Scrolla ned för anmälan via formuläret.

Nästa kursstart 14 januari - vårterminen 2026

Kurs 12 tillfällen

75 minuter, kursen kostar 1999kr

(det går även att hoppa med eller gå drop-in på pågående kurs)

Ett lugnare pass som passar både nybörjare och de med tidigare erfarenhet. Med fokus på andning och ett inkännande tempo mjukas kroppen upp genom solhälsningar och ett härligt flöde av positioner. Anpassningar gör klassen lämpligt även för dig med skador eller smärta.

Passet avslutas med avslappning som ger vila och återhämtning. 

Lärare Camilla

Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.

Scrolla ned för anmälan via formuläret.

Nästa kursstart 14 januari - vårterminen 2026

Kurs 12 tillfällen

90 minuter, kursen kostar 1999kr

(det går även att hoppa med eller gå drop-in på pågående kurs)

Passet för dig med erfarenhet av ashtanga yoga som vill ta det till nästa nivå. Här bygger vi styrka, stabilitet och fördjupar positioner och rörelser. Vi utforskar hela första serien och påbörjar andra serien i ashtanga yogan. Vissa klasser fokuserar på tekniktips som gör positionerna mer tillgängliga. Varannan gång är det Mysore, det traditionella sättet att utöva Ashtanga, där du gör din practice i egen takt och läraren guidar individuellt.

Lärare Camilla

Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.

Scrolla ned för anmälan via formuläret.

Nästa kursstart 15 januari - vårterminen 2026

Kurs 12 tillfällen.

75 minuter, kursen kostar 1999kr

(det går även att gå drop-in! eller ansluta efter kursstart)

Ett lugnare pass som passar både nybörjare och de med tidigare erfarenhet. Med fokus på andning och ett inkännande tempo mjukas kroppen upp genom solhälsningar och ett härligt flöde av positioner. Anpassningar gör klassen lämpligt även för dig med skador eller smärta.

Passet avslutas med avslappning som ger vila och återhämtning. 

Lärare Camilla

Du som deltar i kursen får också två onlineklasser i veckan att yoga till hemma! Anmälan är bindande.

Scrolla ned för anmälan via formuläret.