Startar
Oct 21, 2022
18.00
slutar
October 23, 2022
12.30
INVESTERING
1750kr
Södra Järnvägsgatan 42, 827 32 Ljusdal
Stark Yoga

Eventbeskrivning

Fördjupningshelg i Ashtangayoga och den vediska traditionen 21-23 oktober.

Vibrationerna i vediska fredsmantran och Shakti bijamantras frigör en outtömlig potential inom oss, den feminina urkraften. När denna Shakti får flöda fritt är den både mild, ståtlig, vårdande och livgivande men samtidigt urstark, dov, eldig och ger allting kraft, energi och rörelse.

Kombinationen av den mer fysiska ashtangayogan, det stadiga flödet av mantran och meditationens absorberande stillhet skapar ett samspel och en balans i både kropp, själ och sinne.

För att på bästa sätt tillgodogöra dig helgen är det bra om du har en regelbunden ashtangayoga practice (att du yogar 1-6 ggr i veckan)

*Se till att ha med egen yogamatta
.
Fredag
18.00-20.00 Introduktion och ledd klass ashtangayoga

Lördag
08.00-10.00 Yogaklass Mysore style
10.30-12.00 Workshop: Shakti genom mantra – Vibrationens kraft.
12.00-12.30 Meditation.

Söndag
08.00-10.00 Yogaklass Mysore style
10.30-11.30 Workshop: De vediska gudomarnas symbolik.
11.30-12.00 Pranayama och Chanting.
12.00-12.30 Meditation


Anmälan och frågor till:
camilla.silver@live.se eller 070-2488680
Helgen kostar 1750:- och då ingår frukost efter morgonpractisen

Workshopen är på STARK YOGA i Ljusdal

Varmt välkommen önskar,
Camilla & Johan

LÄRARE / FÖRELÄSARE

Camilla Silver
Yogalärare
Johan Silver
Yogalärare & Ayurvedisk rådgivare